Nesta última lua minguante do ano terás a oportunidade de morreres e renasceres num só ciclo. Será um largar de tudo através da tua intenção e respiração. Este será um mergulho profundo na sombra e na luz, que te limpará o teu sistema celular, equilibrando corpo, mente e alma de forma integrada. Neste trabalho serão utilizadas técnicas de respiração inspiradas no Rebirthing, um método de respiração consciente. Aprendes a ficar no momento presente trazendo novos significados ao medo, ao trauma, às tensões e ao teu corpo emocional. Esta é uma técnica já desenvolvida e estudada pela Psicologia e que nos trás inúmeros benefícios.
Vem purificar o teu corpo e alimentar a tua alma.
“Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda” Carl G. Jung
